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Hola, te damos la bienvenida a F4R! Hemos desarrollado tras muchos años de experiencia y formación un método con el que hemos ayudado a más de 5000 personas a sentirse bien con su cuerpo. Nuestro método está basado en 3 claves para conseguir verte bien, pero más importante aún; sentirte bien con tu cuerpo: 1. Flexibilidad, puedes elegir si quieres entrenar en casa o en el gimnasio, siempre tendrás planes para compensar esos días con poco tiempo, donde la pereza te puede vencer… 2. Todas sesiones de entrenamiento vienen detalladas con un vídeo explicativo además de contar con nuestro soporte vía chat. 3. Dieta personalizada e información nutricional para tu objetivo. Sienten bien con tu cuerpo y logra alcanzar todos tus objetivos con nuestro apoyo, independientemente del nivel desde el que partas (principiante, intermedio o avanzado) no importa si nunca antes te has enfrentado a un proceso así o tienes ciertas inseguridades ¡Esta vez lo conseguirás! Aprende a planificarte y generar voluntad de verdad: tus días de entrenamiento estarán siempre bajo control con F4R, con nuestra motivación y la de la la comunidad, esto será la clave para conseguir el éxito. Comparte con nosotros todos tus resultados para que podamos ayudarte a evolucionar y crecer de manera rápida y eficiente y conoce a más personas en tu situación para poder conseguirlo todo.